Да ли се икада осећате као да нисте задовољни што сте то што јесте? Понекад се осећај усамљености и самоће може одразити како се осећате изнутра. Откријте како да волите себе, имате боље везе и бољи живот.
У животу постоје тренуци када се осећамо неуспехом.
Али то није разлог да мрзите себе или мислите да нисте добри.
Разумевање како вољети себе може вам помоћи да се носите са неуспехом, обновите самопоуздање и уживате у бољем животу.
[Читати:Како престати бити љубоморан на туђи успех]
Иза многих разлога зашто се не волите може бити много разлога, све од прекомерне телесне тежине до непримећивања пажње другима до поновљених неуспеха.
Али какав год да је ваш разлог, схватите праву тајну иза знања како да волите себе и можете заувек променити свој живот.
Како волети себе
Да би вас свет волео и поштовао, треба да волите себе и да поштујете и себе.
Да ли мислите да сте добро друштво?
Да ли бисте волели да проводите време са неким ко је попут вас?
Покушајте да пронађете сопствене слабости и промените свој живот помоћу ових смерница како да волите себе.
Будите искрени док процењујете своје недостатке јер само ви можете променити свој живот.
[Читати:Како стећи нове пријатеље када не можете да пронађете пријатеље]
# 1 Поштуј ко си
Пре него што схватите како да волите себе, морате да научите да поштујете себе. Да ли се искрено поштујете?
Престаните да се фокусирате на своје негативне аспекте и фокусирајте се на аспекте у којима сте добри. Сви смо људи и сви имамо своје мане и добре стране, без обзира да ли то виде други или не. Признавањем само негативне стране заборављате дивну страну која се заправо може делити са другима. [Читати:Како стално бити срећан у животу]
# 2 Почните да волите себе!
Љубав и срећа долазе изнутра, а уколико нисте спремни да се поштујете због позитивне особе каква јесте, тешко ћете се волети или добити било какву љубав са света. [Читати:Како пронаћи љубав без превише напора]
# 3 вежбајте и будите у форми
Дебљање је лако, а просечне телесне грађе је изводљиво. Али зашто се ту зауставити? Упишите се у програм вежбања и покушајте да добијете телесну грађу о којој сте одувек сањали. Можда сте гојазни, али седећи на каучу и питајући се како да смршате ионако вам неће помоћи.
Потребне су године негативног понашања да бисте почели да мрзите особу која вам се огледа у огледалу. Али ако заиста желите, можете вежбати само неколико месеци и почети да видите позитивну промену која може учинити чуда за ваше самопоуздање и самопоштовање. [Читати:Како се мотивисати за вежбање и придржавати се тога]
# 4 Будите одлучни и верујте у себе
Сетите се оне старе изреке, „свако дуго путовање започиње једним кораком“. Можда сте депресивни или несретни што сте особа која јесте. Али ако сте заиста одлучни, можете променити сваку ствар коју мрзите на себи од самог данашњег дана.
Ако заиста желите да знате како да волите себе, будите одлучни и усредсредите се на то да свакодневно почињете да правите мале позитивне промене. То могу бити питања у вези са вашим послом, здрављем или чак вашим личним сновима. Какви год они били, будите одлучни и следите их свим срцем. Радећи ово, много више ћете се поштовати и волети. [Читати:Не знам шта да радим са својим животом]
# 5 Усредсредите се на свој изглед и држање тела
Изглед је можда плитак, али нажалост, због плитких ствари као што су одећа, новац и тежина, осећамо се горе и мрзимо себе иако имамо пуно добрих ствари које су скривене од погледа других.
Проведите време да бисте разумели стас и покупили одећу која вам добро стоји. Одлично се ошишајте, купите долику одећу и обуците се као милион долара. Нећете веровати колико позитивног потицаја само добра одећа и одлично држање могу било коме дати. На крају крајева, када изгледате добро и кад вас неко други похвали, осећали бисте се много боље према себи, зар не?
[Читати:Шта мушкарци желе од жене]
[Читати:Шта жене желе од мушкарца]
# 6 Набавите узор
Можда вам неће требати узор да бисте разумели како да волите себе, али то може бити од велике помоћи ако постанете боља особа и имате усредсређен сан. Да ли некога гледате горе или желите да будете попут њих? Разумевањем начина на који размишљају или се суочавају са потешкоћама у свом животу, то вам може дати инспирацију да учите и постанете боља особа следећи њихове кораке.
# 7 Гурајте се да постигнете више
Сваки пут када се потиснете да постигнете више, то вас чини сигурнијим у сопствене способности. А самопоуздање увек изазива страхопоштовање и поштовање, што доводи до љубави према себи. Доносите позитивне промене у свој живот сваког дана. Чак и ако бисте свакодневно могли да потрошите само сат времена да бисте постали боља особа, за месец дана могли бисте да приметите значајну промену.
Покушајте да пронађете пут који ће вам се свидети, било да је то професионално или код куће, и држите се пута док не осетите да сте постигли оно што сте тражили. Успех и љубав према себи долазе са истрајношћу и посвећеношћу и могу се постићи све док не одустанете од себе. [Читати:Како бити успешан у животу]
# 8 Изађите и упознајте људе
Ниси сам. Нисте једини који се осећају јадно са својим животом. Живот није неправедан само према вама. Одлука да промените свој живот и разумете како да волите себе и даље лежи у вашим рукама. Увек се тога сети. Промена почиње и завршава се са вама и вашом одлучношћу. [Читати:Зашто не можете пронаћи љубав]
За почетак, изађите и упознајте људе. Придружите се клубовима или заједницама које вас занимају и упознајте људе који деле вашу страст или снове. Комуницирајући са срећним људима који деле ваше мисли, осећаћете се боље у себи. А када други воле вас и ваше друштво, волећете себе и више себе поштовати.
# 9 Не будите превише критични према себи
Да бисте научили да волите себе, потребно је време и иницијатива. Диван је осећај изгледати добро, дивити се свима око вас и вољети све, укључујући и вас саме. Али треба времена. Никада не будите превише критични према себи и очекујте тренутне промене.
Дајте си мало времена и сачекајте да се навале добра времена. Уверавамо вас да само следење ових једноставних савета о томе како вољети себе може променити ваш живот. Само се поуздајте у ове савете и дозволите дрвету љубави и самопоуздања да се укорени и израсте у дивну лепоту, а да не будете критични према напретку.
# 10 Никад не буди присиљен
Можете слушати некога другог, али никада му не дозволите да доминира вама или да контролише ваше мисли. Сваки пут кад допустите да вас неко гурне, ваше самопоуздање потуче и на крају мрзите себе. Ако вас пријатељи узимају здраво за готово или се према вама понашају као да нисте важни, можда је време да престанете да проводите толико времена с њима. Проводите време са људима који вас поштују и желе ваше друштво, а ваш его и љубав према себи ће расти. [Читати:Шта радити када волите пријатеља]
# 11 Држите контролу над својим животом
Неке мушкарце жене осећају посрамљено, а неке жене као да њима доминира доминантан супруг. Покушајте да станете на своје ноге и своја достигнућа. Допуштањем некоме другом да контролише вас или ваша мишљења, осећаћете се сукобљено у свом уму и на крају ћете се осећати слабо и беспомоћно. С друге стране, ако чујете негативна мишљења људи које такође волите, можете да не волите себе.
Не дозволите да вам било шта негативно стане на пут позитивности и ентузијазму да бисте имали бољи живот. Ваши вољени можда понекад покушавају да вам помогну, зато послушајте њихов савет ако морате, али увек држите контролу над својим животом и слушајте гласове у својој глави.
Увек се сетите да сваког дана направите барем једну позитивну промену у свом животу. Откривање како вољети себе може изгледати као огроман задатак. Али све док предузимате иницијативу да мењате један по један корак бебе, сваки дан ћете се осећати срећније и вољеније него икада раније.
[Читати:Како разговарати са момкоми учини га сличним теби]
[Читати:Како разговарати са девојком која вам се свиђа]
Промените свој живот на боље помоћу ових једноставних и лако следљивих савета о томе како да волите себе и постанете много бољи ви. И увек се сетите, чак и најдужа путовања започињу једним кораком.
